http://ruffrider.sakeblog.net/ マチ♂ルダの小言 Thu, 15 Feb 2018 07:14:11 GMT ja © Ninja Tools Inc. 未選択 http://ruffrider.sakeblog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%A3%E3%81%A6%EF%BD%9E Thu, 15 Feb 2018 07:14:11 GMT ruffrider.sakeblog.net://entry/335 今年は今までで1番ハードだったと思います。色々あったから、悩みも絶えなかった。
妥協案も色々出たけどみんなが背中を押してくれてみんなで乗り越えて実現できた1日だと思います。
残念ながら雨知らずの宮レゲも6年目にして初めての雨。しかも6年ぶん降ったんじゃないの？って言うくらいどしゃ降りw逆に開き直れて良かったわwww
みんなが笑顔で楽しんでるのを見てパワーを貰って来年の力になる！
さて次は何やろうかな？



]]> 未選択 http://ruffrider.sakeblog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A8%E7%B5%82%E3%82%8F%E3%81%A3%E3%81%9F Wed, 06 Sep 2017 02:09:44 GMT ruffrider.sakeblog.net://entry/334

思ったよりも緊張しちゃいましたw
慣れていくしかないな！
メッセージもたくさんもらって感謝です！^_^
しかもまともなヤツね！
CDは失敗しちゃったw
曲の順番を間違うなんてやってもーたよ！
もっと楽しく放送できるよーに頑張ります！次は11日の21時ね！
ちゃお！]]> 未選択 http://ruffrider.sakeblog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%EF%BC%91%E5%9B%9E%E7%9B%AE%E3%81%AF%E3%80%81%E3%80%81%E3%80%81 Sat, 06 May 2017 01:29:43 GMT ruffrider.sakeblog.net://entry/333 ラジオ式のCDを自分で作ってから約10数年、本当のラジオ番組を持てるとは思いませんでした！
興奮してますw
楽しんでもらえる様にいい番組を作って行きたいです！
ぜひ聞いてくださいね！

宮ラジ！77.3！
アプリもあるから世界中で聴けますよ！
]]> 未選択 http://ruffrider.sakeblog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%AE%AE%E3%83%AC%E3%82%B2fm Sun, 30 Apr 2017 12:12:17 GMT ruffrider.sakeblog.net://entry/332
やっあーーーー！！！]]> 未選択 http://ruffrider.sakeblog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%83%BC%EF%BC%81%EF%BC%81 Mon, 24 Apr 2017 06:20:31 GMT ruffrider.sakeblog.net://entry/331 最近のお腹事情は最悪でした。
もともと弱いんです。
アイス食べると下痢します。
でも、自分の体は自分が一番分かるなんてありきたりの言葉でごまかしてましたがダメでした。
4/20突然の腹痛で眠れぬ夜を過ごし朝病院へ。盲腸と診断され急遽入院！もう帰れないw何を言っても帰れないw
俺の選択は２つ！手術するか薬で抑えるか！
考えた結果早く帰れそうな薬をチョイス。
3泊4日、日曜日に無事退院！
まだ違和感あるけどもう嫌だ！
両腕は注射で青アザばかり、暇、暇、暇。
食べ物味がないw
だからこそこれからは今まで以上に体に優しく生きていこうと思いました。
健康って最高！




]]> 未選択 http://ruffrider.sakeblog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E7%97%85%E9%99%A2%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%80%81%E3%80%81%E3%80%81 Sun, 23 Apr 2017 01:23:13 GMT ruffrider.sakeblog.net://entry/330 桜が咲き始めました。春です。
いろんなことが始まる季節。
ただでさえ眠い季節なのに毎日寝不足でヤバし！
気合い入れて乗り切りましょう！

先日はリッキーGのライブの来てくれたお客さんありがとう！とっても良かったです。
場所も気に入ってくれたみたいで次回も近いうちにありますよー！

宮レゲもちょっと新しいことを始めます！
すごく楽しみ！
栃木をレゲエで熱くしたい！
疲れた体にムチ打ってがんばる！ドMですから！





]]> 未選択 http://ruffrider.sakeblog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%98%A5%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%AD Thu, 06 Apr 2017 09:00:00 GMT ruffrider.sakeblog.net://entry/329 なんだろう。気持ちがのっかっちゃうねー！
俺もクズだw
そう思って生きて来たからかな？
今もクズなのか？クズですね！
恋愛ってよくわからない。
人を好きになるのはなんでだろ？
1人で寝るのはなれたはずなのに、やっぱり寂しいよ！
わけわからないな！

コタローに聞いてみるか？
高校受かったお祝いに焼肉行く時に！

明日も朝は早い！がんばろ！
焼酎のソーダ割りは飲みすぎちゃうね
明日もがんばろー！]]> 未選択 http://ruffrider.sakeblog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%86 Fri, 17 Feb 2017 15:11:51 GMT ruffrider.sakeblog.net://entry/328 またゴルフの話ですが、、、

朝7時に起きて7時半に家を出ようと計画！
7時なんていつもの朝に比べたら遅すぎw
なんて余裕をもって前日飲み過ぎ！！気がつけば3時！これは流石にヤバイと帰る！
玄関あけたら2分で就寝！早かった！
そして朝、目覚まし忘れて起きたら8時半！
それは集合時間w
しかしスタートは9時20分！ゴルフ場まで40分、間に合う！！
家を飛び出ました。
でも、ついたのビッタリ20分w
でも、スタートを遅させてもらってセーフ！
いや、アウトだけどね。
これからは前日はお酒控えます。ハイ。

スコアはジャスト100！
まだまだですね。]]> 未選択 http://ruffrider.sakeblog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E9%A3%9B%E3%81%B3%E8%B5%B7%E3%81%8D%E3%81%9F%EF%BC%81%EF%BC%81 Wed, 15 Feb 2017 23:59:37 GMT ruffrider.sakeblog.net://entry/327 しかし、風は強し！

打ちっ放しいって、サウナいって、ユージでレゲライやーて、朝まで飲んで、いろんな話しして、明日からもがんばれそうや！

そして！！！



決まりましたよ！今年は6年め！
「宮のレゲエ祭2017」
細かい詳細はのちほど。]]> 未選択 http://ruffrider.sakeblog.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%86%E3%81%A3%E3%81%8F%E3%82%8A%E3%83%BC%EF%BC%81 Sun, 12 Feb 2017 08:59:09 GMT ruffrider.sakeblog.net://entry/326